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Cosa accade quando ci abbracciamo per più di 10 secondi? | Associazione Freedom

Cosa accade quando ci abbracciamo per più di 10 secondi?

- 6 Marzo 2016

 

 

L’abbraccio è un gesto primordiale che rappresenta il primo contatto tra la mamma ed il bambino.

Sicuramente, ognuno di noi, nella propria vita avrà ripetuto questo gesto.

Ma cosa accade quando ci abbracciamo per più di 10 secondi?

Nel nostro corpo viene prodotto un ormone chiamato ossitocina, più comunemente noto come ormone della socialità. Il rilascio di ossitocina provoca una immediata sensazione di benessere e soprattutto è una delle principali sostanze che riduce lo stress.

Molti psicologi affermano che, nella relazione d’aiuto e di sostegno, un abbraccio sincero e spontaneo può risultare più utile di qualsiasi frase o consiglio.

A proposito caro lettore…gli abbracci sono ancora gratis!

 

 

 



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